人が生きていくためには『自分の中から発する生きる力』が重要です。
「本能」や「自然治癒力」といった、皆様の中にある力です。
まずは自分の持つ力を十分に発揮するために、自分の中に眠っている力を信じてください。
そこが「健康」になるための出発点です。
自分の中にある力を信じ、自らの意志で眠っている力を目覚めさせようとした時、はじめて自分の中にある力が発揮されます。
そして、持てる力のすべてを発揮できた時、人は健康に輝いて生きることが出来るのです。
健康とは『自分の中にある本当の力、生きる力を十分に発揮し、身体だけでなく心の健康を掴み、輝いて生きることが出来る』ことだと考えています。